<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Mikele Caprianni</title><link>http://mikeledisco.com</link><description>mikele disco super extra sexy sign</description><copyright>mikeledisco.com</copyright><lastBuildDate>Sun, 5 Sep 2010 17:00:17 GMT</lastBuildDate><item>	<title><![CDATA[Le nouvel AN 2010!]]></title>	<link>http://mikeledisco.com/blog/le_nouvel_an_2010_</link><guid isPermaLink="true">http://mikeledisco.com/blog/</guid>	<pubDate>Fri, 1 Jan 2010 01:22:15 GMT</pubDate>	<description><![CDATA[Suivez en direct LIVE le making-off, les coulisses, les mystères, du nouveau tournage de la nouvelle vidéo de Mikele Caprianni ! 


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&lt;object classid=&quot;clsid:d27cdb6e-ae6d-11cf-96b8-444553540000&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;400&quot; id=&quot;utv963868&quot;&gt;&lt;param name=&quot;flashvars&quot; value=&quot;autoplay=false&amp;brand=embed&amp;cid=1811233&quot;/&gt;&lt;param name=&quot;allowfullscreen&quot; value=&quot;true&quot;/&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;/&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.ustream.tv/flash/live/1/1811233&quot;/&gt;&lt;embed flashvars=&quot;autoplay=false&amp;brand=embed&amp;cid=1811233&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;400&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; id=&quot;utv963868&quot; name=&quot;utv_n_336643&quot; src=&quot;http://www.ustream.tv/flash/live/1/1811233&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; /&gt;&lt;/object&gt;
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En un mot, S.U.P.E.R.E.X.T.R.A! C'était sans doutes mes meilleurs vacances depuis un moment, pas un instant de répit! Entre les voisins et leur problème de plaque chauffante (ils se reconnaitrons!), le concours de danse,...
En parlant du concours, j'ai terminé premier!! Dès les premières secondes, je suis parti tête bêche! En plus, le sol de l'estrade était glissant, c'était un bonheur! J'aurais bien voulu rester au pot de l'amitié a la fin
du concours, mais le lendemain je devais me lever tôt pour allez aux sanitaires pour éviter les files interminables! Si je retourne en camping l'année prochaine, je prends bungalow avec douches!
Ciao tout le monde!

PS: Je reviens bientôt avec des nouvelles vidéos de pas de danse!!!


&lt;img src=&quot;http://c3.ac-images.myspacecdn.com/images01/5/l_eae1377fe622c79f9a61438d8f51f75e.jpg&quot; alt=&quot;vacance&quot; width=&quot;400&quot;/&gt;<br><br><a href=http://mikeledisco.com/blog/retour_de_la_clape>Répondre, voir les commentaires</a>]]></description>		</item><item>	<title><![CDATA[La Boisson de l'été!]]></title>	<link>http://mikeledisco.com/blog/la_boisson_de_l_ete_</link><guid isPermaLink="true">http://mikeledisco.com/blog/</guid>	<pubDate>Thu, 13 Aug 2009 05:17:34 GMT</pubDate>	<description><![CDATA[La dernière fois, quand je suis allé chez ma Mama à San Fransisco, un été, elle m'avait préparé une boisson super extra!
Énergisante! Désaltérante!! C'est ce genre de boisson, rien qu'en la regardant, on a déjà plus soif!
Ouais, une sorte de couché de soleil à boire! Avec son dégradé du jaune au rose!!
C'était un smoothie, &quot;le smoothie de San Fransisco&quot;.
Si bon, 
Si beau.

	Alors je me suis dit, pourquoi pas vous donner la recette de cette boisson pour cet été!

Ingrédients (pour 1 personne, même si c'est préférable de boire le smoothie à deux) :

- 1 banane, jaune comme le sunlight de San Fransisco...
- 1 orange, aussi ronde que le soleil...
- 1 bol de baies congelées (framboises, myrtilles, fraises : ça variait chaque jour), pour intensifier le dégradé du couché de soleil...
- 20 cl à peu près de lait de soja sucré ou nature (moi je l'achète toujours nature), brillant comme la lumière de l'été!
- 1 pincée de gingembre en poudre, parce que sans épice c'est moins marrant!
- 1 pincée de cannelle en poudre, comme du sable fin qui dessine l'horizon...

Mettez le tout dans un blender et laissez quelques secondes afin d'obtenir une jolie émulsion. Et ça donnera ça ;)

&lt;img src=&quot;http://c2.ac-images.myspacecdn.com/images02/89/l_40a6bc36afb343f0a8e8beeedc251b4d.jpg&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;627&quot; alt=&quot;coktail&quot;/&gt;<br><br><a href=http://mikeledisco.com/blog/la_boisson_de_l_ete_>Répondre, voir les commentaires</a>]]></description>		</item><item>	<title><![CDATA[SALUT]]></title>	<link>http://mikeledisco.com/blog/salut</link><guid isPermaLink="true">http://mikeledisco.com/blog/</guid>	<pubDate>Fri, 7 Aug 2009 14:16:18 GMT</pubDate>	<description><![CDATA[SALUT!
Je suis en direct du camping de la Clape, au cur du cape d'Agde! Je vous envoie cette petite carte postale pour vous dire qu'il fait très beau, 30°C tous les jours! En effet, je vais à la piscine, à la mer, je mange des glaces! J'ai même couru sur la plage et je marchais pied nu sur les routes! Le sable est très chaud, j'ai attrapé des coups de soleil!
Le ciel est bleu et c'est l'été! On voit parfois les guêpes, gourmandes de Pastis, sortir des bungalows. Et moi je reste toujours aussi gourmand des cacahuètes (même si y n'en a plus)!

Mais surtout...surtout! Il y a quetchose que j'ai fait tout le temps!  J'ai dansé, dansé, dansé! 

En fait je m'entraîne pour mon petit spectacle que je vais faire au camping:
&quot;Danser pendant trois minutes et demie sur Billie Jean, pour élire le champion-des-beau-gosss-du- camping!&quot;
Souhaitez moi bonne chance! J'espère que les filles auront les yeux rivetés sur moi! En tout cas, 
Ciao!

PS:finalement le bungalow n'a pas de fuite au niveau des canalisations des WC! C'est trop bien!

&lt;img src=&quot;http://c2.ac-images.myspacecdn.com/images02/73/l_3e766b9f49f64c4b99414b3a1bcdeee5.gif&quot; width=&quot;500&quot; height=&quot;357&quot; alt=&quot;SALUT&quot; /&gt;<br><br><a href=http://mikeledisco.com/blog/salut>Répondre, voir les commentaires</a>]]></description>		</item><item>	<title><![CDATA[Les sirènes en Jean Slim]]></title>	<link>http://mikeledisco.com/blog/les_sirenes_en_jean_slim</link><guid isPermaLink="true">http://mikeledisco.com/blog/</guid>	<pubDate>Wed, 29 Jul 2009 21:53:24 GMT</pubDate>	<description><![CDATA[- &quot;Auriez-vous pu penser à une chose pareil? 
- Dé quoé?
- L' union si subtile entre le vieux et le neuf, un rapprochement si rafiné de deux choses pourtant tant éloignées...;)
Je vous parle de danser, la tektonik, sur, &quot;les sirènes du phare d'Alexandrie&quot; de Claude François!&quot;

Je l'ai fait, le premier soir où j'ai décidé de m'incruster dans une fête de village. J'arrive dans la salle des fêtes, j'entends de la guitare funky! Alors je rentre sur le dancefloor. Bon je me suis rendu comte que c'était du Clau-Clau dès qu'il s'est mit à chanter... Tout les gens qui dansaient c'étaient mis en ronde autour de moi et me regardaient, je ne pouvais pas lâcher l'affaire!
Mais je n'arrivais pas trop à danser, et là, j'entends la musique qui commence à monter (juste avant le couplet des sirène du phare d'Alexandrie)! Boom! Je commence à mouliner en attendant que ça pête :&quot;Mouline, Mouline et danse la tektonik juste après que la musique aura pêter!&quot;. J'ai suivit mes conseils et je me suis retrouvé en train de danser la tektonik sur &quot;Les Sirène Du Phare d'Alexandrie&quot;... Ce fut un long voyage... C'était très dur.

Tiens, aufait, j'ai la vidéo, hélas!

&lt;object width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;param name=&quot;movie&quot; value=&quot;http://www.youtube.com/v/a1EMVyA-_Dk&amp;hl=fr&amp;fs=1&amp;&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowFullScreen&quot; value=&quot;true&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;param name=&quot;allowscriptaccess&quot; value=&quot;always&quot;&gt;&lt;/param&gt;&lt;embed src=&quot;http://www.youtube.com/v/a1EMVyA-_Dk&amp;hl=fr&amp;fs=1&amp;&quot; type=&quot;application/x-shockwave-flash&quot; allowscriptaccess=&quot;always&quot; allowfullscreen=&quot;true&quot; width=&quot;425&quot; height=&quot;344&quot;&gt;&lt;/embed&gt;&lt;/object&gt;<br><br><a href=http://mikeledisco.com/blog/les_sirenes_en_jean_slim>Répondre, voir les commentaires</a>]]></description>		</item><item>	<title><![CDATA[nouveau site]]></title>	<link>http://mikeledisco.com/blog/nouveau_site</link><guid isPermaLink="true">http://mikeledisco.com/blog/</guid>	<pubDate>Tue, 28 Jul 2009 02:08:58 GMT</pubDate>	<description><![CDATA[Mikele Caprianni propose dès cet été des cours à domicile de home-dancing. Que vous soyez danseur amateur, pro, ou juste curieux vous pourrez suivre en temps voulu des cours de danse, de musculation et de remise en forme, tranquillement, dans la joie et la bonne humeur!<br><br><a href=http://mikeledisco.com/blog/nouveau_site>Répondre, voir les commentaires</a>]]></description>		</item></channel></rss>